"Uf, yo casi fui atrapado. ¡Qué pelos!" Si usted es como la mayoría de la gente, usted trata de encubrir sus errores, esperando que nadie los ve. O, si te atrapan, puede culpar a ellos en algo o alguien más. Aunque esto puede parecer una salida fácil, a la larga vas a sufrir porque no va a aprender de sus errores.
"Cuando se comete un error, piensa en él como el mejor que le ha pasado", dice Danny Cox, presidente de Aceleración Unlimited en Tustin, California, y autor de Seize the Day. "En lugar de esconderse de sus errores, ahora será capaz de aprender de ellos y aumentar sus posibilidades de éxito en el futuro."
Admitiendo que cometió un error, da miedo. El miedo de la crítica es un factor importante. Es posible que no desee ver menos que perfecto, es posible que no quieren perder el respeto de las personas que son importantes para usted o usted puede incluso estar asustados de perder su trabajo.
Sus temores de errores que revelan pueden ser exageradas, sin embargo.
"Piense en ello," dice el Sr. Cox. "¿No tienes más respeto para alguien que admite un error y luego hace lo que él o ella puede rectificarlo?"
Si usted está participando en la vida, vas a cometer errores, dice. Pero, si usted no aprende de ellos, es muy probable que repetirlos.
Enfréntate a tus miedos
Debido a poseer hasta sus errores es aterrador, el primer paso es reunir el coraje. Sabiendo que estás haciendo lo correcto le dará un comienzo.
Aquí hay otros tres constructores coraje de gran alcance:
1. Haga una lista de todos sus logros, habilidades y cualidades y leerlos en voz alta.
2. Haga una lista de personas famosas que se han beneficiado de sus errores. Por ejemplo, Thomas Edison intentó muchos tipos de fibra y metal en la fabricación de la bombilla incandescente. Siguió buscando el material de filamento a la derecha y, finalmente, el éxito alcanzado.
3. Obtenga el aliento de personas de su confianza. Todo el mundo necesita al menos una animadora; varios son aún mejores. Haga una lista de posibles animadoras.
Estudio de sus errores
Para aprender de sus errores, escribir las respuestas a cada una de estas preguntas en una página separada para cada error. Usted puede añadir sus pensamientos a estas páginas en cualquier momento.
1. Describa su error en detalle.
2. ¿Por qué sucedió?
3. ¿Qué aprendiste de ella?
4. ¿Cómo vas a repararlo?
5. ¿Cómo se puede evitar que ocurra de nuevo?
Obtenga un punto de vista diferente
Si se limita el análisis a su propio punto de vista, verás una sola perspectiva. Puede haber ideas o puntos de vista que no se producen a usted. Para remediar esto, aconsejó el Sr. Cox, pídale a un amigo de confianza, "Déjame ir a través de esta con usted, y haga el favor de ayudarme a entender lo que pasó?" Escribe sus ideas en su cuaderno.
Tómese unos días para despejar la mente y llegar a más ideas.
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A veces hay que retroceder en el error actual para identificar la causa del problema. El error podría haber sido causado o que se agraven por sus patrones de comportamiento, por lo que puede tener que examinar sus hábitos de aprender de su error.
Estos son algunos ejemplos de patrones de comportamiento negativos. Usted puede hacer una lista que sea apropiado para usted.
¿Tiendes a posponer las cosas?
¿Eres impulsivo?
¿Es usted pasa por alto detalles o pasar por alto el cuadro más grande?
¿Usted no puede conseguir el aporte de las demás personas sobre asuntos importantes?
¿Fallas volver a revisar su trabajo?
Si usted tiene un patrón de comportamiento que contribuyó a su error, analizar por qué tiene ese hábito. Cuando comenzó por primera vez? ¿Cómo se te ha hecho daño?
A continuación, reemplazarlo con un hábito positivo, y no perder de vista que en su cuaderno.
"Aprender de sus errores es la pena el esfuerzo porque te convertirás en una persona más fuerte", dice Cox. "Tener el coraje de confesar sus errores, a pesar de sus miedos."