Vivir con cáncer de mama

Cáncer de mama: ¿Está en riesgo?

Se espera que cerca de 200.000 mujeres en la Europa de ser diagnosticadas con cáncer de mama este año. Es una enfermedad que afecta a muchas personas, incluyendo celebridades como Christina Applegate, Robin Roberts, y Sheryl Crow. Pero, ¿qué hay de ti? ¿Conoce sus factores de riesgo para el cáncer de mama?

Hacer ejercicio después del cáncer de mama: mover hacia la salud

No importa qué tipo de tratamiento que usted tiene cáncer de mama, se puede tomar un peaje en su cuerpo y las emociones. Los efectos de la enfermedad y el tratamiento a menudo hacen que las mujeres se vuelven menos activas, más estresados, y no poder dormir bien. Y peor te sientes, más inactivos que tienden a ser. Como resultado, es posible que carecen de la fuerza y ​​la resistencia para continuar o reanudar las funciones y actividades que lleva a cabo antes de su diagnóstico de cáncer.

¿Qué puedes hacer para ganar fuerza y ​​sentirse más sano y más como usted mismo otra vez? Muchos encuentran que el ejercicio regular puede mejorar su nivel de condición física, así como su perspectiva mental.

Historia personal: prótesis de mama - ¿Son adecuados para usted?

Opinión de cada mujer sobre prótesis evoluciona con su propia experiencia, el gusto y preferencias. He aquí una pregunta recientemente planteada a mí en mi blog, Pregunte Hester, así como mi respuesta:

"Tuve una mastectomía bilateral como una mujer joven, hace cinco años, sin reconstrucción. Intenté usando las prótesis y estaban tan incómodos me detuve. Ahora me doy cuenta de que mi postura está sufriendo y mi imagen corporal está señalando como un problema. Estoy contemplando volver a usar las prótesis, pero soy consciente de cómo esto va a ser ya que muchos ya me conocen como (después de cirugía) de pecho plano... ¿Podría compartir información / experiencia con otras mujeres que han hecho esto? Gracias ".

Historia personal: mi cáncer de mama es diferente

Nada era más urgente después de mi diagnóstico de cáncer de mama que las mujeres de encontrar como yo. Apenas unos días después de que mi médico me llamó para decirme: "Usted tiene cáncer" Empecé recorriendo la Internet para los sobrevivientes que eran jóvenes y casados-y, más que nada, quería conectar con las madres de los más pequeños. Mis hijos eran casi 4 años de edad y 18 meses en el momento, y mi cabeza se inundó con el temor de que yo no verlos crecer.

He encontrado justo lo que estaba buscando-mis colegas femeninas, cuyas historias me convenció de que no estaba solo, que sobrevive mi enfermedad era una posibilidad real. Lo que no he encontrado alguien con mi mismo cáncer de mama exacta. Eso está bien. Quiero decir, la experiencia compartida es algo bastante potente, y nunca olvidaré el consejo de un sobreviviente que yo bebo mucha agua antes de cada sesión de quimioterapia, y la sugerencia de otro que compro Sombreros con el pelo. Compré dos, y yo las puse en mi cuero cabelludo brillante durante meses, luego los prestados a otros que buscan la comodidad de aquellos que viajan caminos similares.