La comprensión de sus niveles de colesterol
El colesterol alto aumenta sus probabilidades de tener un ataque al corazón o un derrame cerebral, por lo que es importante saber su nivel de colesterol. Pero para entender realmente el estado de salud de su corazón, lo que necesita saber la historia detrás de los números. Echa un vistazo a la ruptura ›
Cambios en la dieta para controlar el colesterol
Cuando usted ha tomado la decisión de tomar las riendas de su colesterol, hay pasos que usted puede tomar en su vida cotidiana para conseguir en el camino hacia la buena salud. Como era de esperar, todo comienza con el ejercicio. Introducción ›
Todas las drogas sobre reductores del colesterol
A veces, no basta con hacer más ejercicio y adoptar una dieta más saludable. Si su colesterol es alto y el número no cambia, es posible que un candidato a medicamentos reductores del colesterol. Conozca los 5 tipos de medicamentos para el colesterol ›
Trabajar para reducir el colesterol
- Un enfoque individual para el control del colesterol
- El desglose de sus niveles de colesterol
- Controlar el estrés relacionado con el trabajo
El estrés de trabajo no es una amenaza sólo para la salud psicológica -. Afecta a su cuerpo, así Más información sobre el manejo del estrés ›
Salud Colesterol
- Cambios en la dieta para controlar el colesterol
- Ejercicio de su camino a un corazón sano
- El colesterol y los alimentos
El colesterol es ampliamente incomprendido. El tipo en la sangre no es el mismo que el tipo en su comida. Descubra más ›
