La elección de cómo alimentar a su bebé es una decisión importante que tiene efectos de por vida para su bebé y para usted. Lo que han visto y aprendido sobre la alimentación infantil de su familia, amigos y maestros es probable que influya en su actitud y percepciones. Ya sea que la decisión de amamantar o si todavía tiene dudas, considere el hecho de que la leche materna es la mejor leche para su bebé, y es el primer alimento ideal durante los primeros meses de su bebé.
la lactancia materna
La naturaleza diseñó la leche materna especialmente para los bebés humanos, y tiene varias ventajas sobre cualquier sustituto desarrollado. Su leche contiene el equilibrio correcto de nutrientes, y los contiene en una forma más fácil de utilizar por los sistemas del cuerpo inmaduro del bebé humano. Puesto que se desarrolló para su bebé humano, su leche es también el más suave en los sistemas de su bebé.la alimentación con biberón
Si decide no amamantar, o si no puede amamantar, las fórmulas fortificadas con hierro comerciales pueden proporcionar una nutrición adecuada para su bebé. Las fórmulas infantiles contienen cantidades adecuadas de proteínas, calorías, grasas, vitaminas y minerales para el crecimiento. Sin embargo, la fórmula no contiene los factores inmunológicos que se encuentran en la leche materna. Los factores inmunológicos que se encuentran en la leche materna puede ayudar a prevenir las infecciones.
Los bebés que toman suficiente fórmula fortificada con hierro normalmente no necesitan suplementos de vitaminas y minerales. El fluoruro es a veces necesario después de 6 meses de edad, si el suministro de agua no tiene suficiente fluoruro. Consulte al médico del niño en relación con los suplementos de fluoruro.
Consejos útiles para la alimentación de su bebé:
Los siguientes son algunos consejos útiles para la alimentación de su bebé:
La leche materna es lo mejor para su bebé y es beneficiosa incluso si sólo se amamanta durante un corto periodo de tiempo, o de medio tiempo.
Ofrecer fórmula a base de leche de vaca como primera elección de la fórmula, si no amamanta.
Mantenga a su bebé con leche materna o fórmula para bebés hasta que él / ella es de 1 años.
Comience a darle alimentos sólidos cuando el bebé pueda sostener su / su cabeza, sentarse en marcha con el apoyo, y ya no tiene empuje de la lengua (de 4 a 6 meses).
Al iniciar sólidos, empiece con cereal de arroz mezclado con leche materna o fórmula en una cuchara. No le dé a los sólidos en el biberón o con un alimentador infantil.
Una vez que su bebé está tolerando los cereales durante dos o tres semanas, ofrecer verduras, a continuación, agregue las frutas, y luego las carnes.
Trate solamente un alimento nuevo cada cinco a siete días.
El progreso en la textura de los alimentos para que su bebé está comiendo alimentos de mesa por su / su primer cumpleaños.
No le dé a los siguientes alimentos a su hijo durante su / su primer año de vida:
alimentos cítricos (naranjas, pomelos, tomates)
claras de huevo
pescado
miel
alimentos que pueden ser fácilmente atragantó con (es decir, los perros calientes, los cacahuetes, uvas, pasas, palomitas de maíz)
manteca de cacahuete
Limite el jugo a 4 a 6 onzas al día. El agua no es necesaria para los niños, mejores opciones incluyen fórmula, leche materna o jugo para la nutrición añadido.
