Para obtener la mejor atención médica que usted puede, usted debe ser un paciente informado, que trabaja en estrecha colaboración con su proveedor de atención médica.
Para sacar el máximo provecho de una visita al médico, siga este consejo de la Agencia de Investigación y Calidad (AHRQ) Salud:
Comience con una comunicación abierta. No asuma que su médico tenga toda la información que necesita. Si usted piensa en un detalle que se olvidó de mencionar durante una cita, apúntelo. Luego, llame a su médico o enfermera.
Cuida tus medicamentos. Tomar demasiado o muy poco medicamento o utilizar el equivocado es el error médico más común. Dígale a su médico qué medicamentos está tomando, incluyendo los medicamentos de venta libre y suplementos-la cantidad que toma y cuando usted los toma. Revise sus medicamentos por lo menos una vez al año con su médico. Mantener sus registros al día ayuda a evitar interacciones peligrosas.
Comparte antecedentes de alergias o reacciones a medicamentos o tratamientos. Esto ayudará a asegurar que usted no recibe un medicamento que puede perjudicarlo.
Pregúntele a su médico que le escriba el nombre y el propósito de un medicamento recetado con claridad, así como las instrucciones para tomarlo. Luego verifique que el farmacéutico le da el derecho.
Cuidado Informado
Se necesita un esfuerzo de equipo de usted y sus proveedores de cuidado de la salud que trabajan juntos para asegurar que su tratamiento médico es seguro y apropiado.
Para estar seguro de que usted es un consumidor informado de atención médica:
Haga preguntas. Asegúrese de obtener una explicación clara de su cuidado y preguntar sobre el tratamiento, los resultados y sus posibles efectos secundarios. Escriba lo que su necesidad de saber sobre el tratamiento; no confíe en su memoria. Y recuerde, es su derecho a obtener una segunda opinión si así lo desea.
Edúcate a ti mismo. Convertirse en un consumidor de atención médica informado puede ayudar a garantizar la seguridad y la calidad de su atención. Para ello, aprender más acerca de las enfermedades y los tratamientos que recibe por preguntarle a su médico para obtener panfletos y folletos. Buscar en la Internet y hablar de lo que se encuentra en línea con su médico.
La atención preventiva
Muchas compañías de seguros de salud cubren exámenes de atención preventiva que verifican para el cáncer, enfermedades del corazón, diabetes y otros problemas de salud potenciales que a menudo pueden ser tratados con éxito con la detección temprana, dice la AHRQ.
Al ver a su proveedor de atención de la salud cuando sea necesario para programar las pruebas de detección, vacunas, asesoramiento y otro tipo de atención preventiva es una de las maneras más fáciles de mantenerse saludable.
Durante una visita preventiva, a usted ya su médico a hablar sobre su estado de salud actual, su historial médico y el de su familia y las conductas nocivas, como el tabaco. También hablará acerca de los pasos que puede tomar para prevenir las enfermedades crónicas.
Tomar notas durante la visita y asegúrese de seguir las recomendaciones que le dé su médico acerca de su dieta, el nivel de actividad física, el abuso de sustancias, el estrés de gestión, y otros temas de auto-cuidado.
Todo depende de usted para seguir las sugerencias de su médico. Continúe haciendo preguntas hasta que sepa lo que tiene que hacer. Ser asertivo y actuar como su propio defensor atención de la salud es la mejor manera de conseguir un óptimo cuidado de la salud.