Tú no eres un adolescente más, así que ¿por qué es la piel rompiendo después de todos estos años? ¿Podría ser el acné adulto?
Las hormonas pueden provocar acné en adultos, tal como lo hacen en los adolescentes. Esto es porque hacen las glándulas sebáceas producen demasiado sebo, una sustancia aceitosa que lubrica la piel, dice la Academia Europea de Dermatología (AAD). Cuando esto ocurre, los folículos pilosos conectados a estas glándulas pueden obstruirse con el sebo, células muertas de la piel y las bacterias. La piel se inflama y espinillas, puntos negros, espinillas, nódulos o quistes se pueden formar.
Cambiando los niveles hormonales hacen que las mujeres propensas a brotes de acné. Esto es especialmente cierto si usted tiene quistes en los ovarios, está embarazada o se marcha o se detenga anticonceptivas píldoras. Es también la razón puede que tenga manchas alrededor de una semana antes de que comience la menstruación.
Es un mito que comer chocolate o comidas grasosas provoca brotes, la DAA dice. Estrés, la suciedad y la falta de higiene no son el problema, tampoco.
Pero, una historia familiar de acné puede significar que usted tiene mayor probabilidad de desarrollarlo. Algunos medicamentos también pueden causar brotes de acné. Cualquiera que sea la razón, usted puede hacer algo al respecto.
Consejos para el cuidado de sí mismo
No escoger o exprimir las espinillas. Puede parecer que la mejor cosa que hacer, pero escoger o exprimir una espinilla puede propagar bacterias y causar más acné. Su piel se volverá más irritada, y se corre el riesgo de cicatrices.
Utilizar, cosméticos no comedogénicos sin aceite y otros productos. No van a obstruir los poros. Evite astringentes y limpiadores a base de alcohol, ya que pueden irritar la piel.
Lávese la cara suavemente con las manos. Use un limpiador suave con agua tibia y enjuagar muy bien. Jabones abrasivos, mascarillas, productos exfoliantes o telas gruesas pueden empeorar el acné.
Proteja la piel del sol. acné puede ser menos notable con un bronceado, pero es todavía allí. El exceso de sol aumenta el riesgo de problemas más graves, como el cáncer de piel. Por lo tanto, usar protector solar no comedogénicos con un SPF de al menos 15.
El tratamiento del acné
Su tratamiento depende de la gravedad de su acné y lo que está haciendo que, dice la AAD. Los medicamentos pueden ayudar a curar las imperfecciones actuales y prevenir futuros brotes, aunque puede tardar un par de meses antes de ver resultados. Over-the-counter o cremas con receta y lociones con peróxido de benzoilo, resorcinol, ácido salicílico o azufre puede ayudar a reducir el aceite y desbloquear los poros. El médico puede recetar medicamentos tópicos, tales como la tretinoína, adapaleno o tazaroteno, antibióticos tópicos, o mayores concentraciones de peróxido de benzoilo. En los casos más resistentes, su médico puede recetarle antibióticos orales.
Algunos medicamentos de venta con receta, en especial la isotretinoína (Accutane), la terapia hormonal y tetraciclinas orales, pueden causar defectos de nacimiento graves. Nunca use medicamentos para el acné sin consultar con su proveedor de primera si usted está embarazada, puede quedar embarazada o si está amamantando.
Recuerde seguir las instrucciones de su exactitud, y ser paciente. Si usted no ve una mejora en un par de meses, o si usted tiene efectos secundarios, informe a su proveedor. Otro tratamiento puede trabajar para usted.