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La reducción de dolor en la rodilla y la inflamación

Muchos tratamientos pueden ayudar a reducir el dolor y la hinchazón en su rodilla. Su médico o terapeuta físico puede sugerir uno o más de los siguientes tratamientos.

  • Aplicar hielo sobre la rodilla ayuda a reducir la hinchazón. Se le puede pedir recomienden que haga una vez al día o más.

  • Mantener la pierna elevada por encima del corazón ayuda al flujo de fluido en exceso de la articulación de la rodilla. Esto reduce la hinchazón.

  • La compresión significa colocar una venda elástica o manga de neopreno alrededor de la rodilla. Esto evita que se acumule líquido en la articulación de su rodilla.

  • La estimulación eléctrica puede ayudar a reducir el exceso de líquido en la articulación de su rodilla.

  • Los medicamentos antiinflamatorios pueden ser recetados por su médico. Puede tomar las pastillas o recibir inyecciones en la rodilla.

  • Isométrica (contracción) fortalecen los músculos que sostienen la articulación de la rodilla. También ayudan a reducir el exceso de líquido en la rodilla.

  • El masaje ayuda a drenar el líquido lejos de su rodilla.