Los expertos estiman que aproximadamente la mitad de todas las mujeres se han ocupado de los problemas de vejiga embarazosas al menos una vez en su vida. Y los hombres no están excluidos del problema, tampoco. No ser capaz de "aguantarse" y experimentar fugas de orina repentina es muy común. Pero, ¿cuándo un problema ocasional se convierta en una razón lo suficientemente grande como para buscar tratamiento?
No hay reglas cuando se trata de problemas de la vejiga. Por lo general, los médicos recomiendan el tratamiento cuando los síntomas se vuelven demasiado molestos. ¿Cómo se sabe cuándo ha alcanzado ese punto? Si usted ha vivido con vejiga hiperactiva síntomas por un tiempo, usted no puede darse cuenta de lo mucho que te has adaptado tu vida y hábitos en torno al problema.
Aquí hay cuatro estilos de vida "banderas rojas" que señalan que puede ser el momento de buscar el tratamiento:
Bandera roja: Su vida social ha disminuido.
Las personas que tienen una vejiga hiperactiva sufren no sólo los efectos físicos, sino también sociales, también. Miedo de tener un accidente o la ansiedad por encontrar un cuarto de baño puede pasar factura. Muchas personas que tienen una vejiga hiperactiva empiezan a evitar situaciones sociales. Y eso es un precio muy alto a pagar.
Buscar tratamiento le puede permitir recuperar su vida social, ayudando a reducir los síntomas. También le puede enseñar cómo modificar su estilo de vida para controlar mejor el problema. Por ejemplo, evitar los alimentos y bebidas que irriten la vejiga puede ayudar a hacer un almuerzo con amigos más relajantes. Y vejiga reentrenamiento-entrenar la vejiga para retener la orina por períodos más largos de tiempo puede darle la confianza para sentarse a través de una película de nuevo.
Bandera roja: Estás perdiendo el sueño.
Si usted está recibiendo dos o más veces durante la noche para orinar o "ir" ocho o más veces en un período de 24 horas, puede ser una señal de que necesita ayuda para problemas de la vejiga.
Pasar demasiado tiempo en el baño le puede costar un sueño precioso. También puede ocupar mejor el tiempo dedicado a las actividades más divertidas. Preste atención a la frecuencia con que visita las instalaciones. Calculando esta vez en realidad le puede despertar a la gravedad del problema.
Bandera roja: Usted hace la elección de ropa basada principalmente en el problema de la vejiga.
Tal vez usted usa sólo ropa oscura o holgada para ocultar la humedad. O tal vez siempre escondiste ropa extra en su bolsa en caso de un accidente. Aunque estos pueden ser medios eficaces para hacer frente a una vejiga hiperactiva, que puede ser señal de un problema continuo.
Problemas de la vejiga son comunes, pero que no son normales. Si usted se siente como usted está constantemente preocupado por una fuga, puede ser el momento para encontrar alivio. No sólo puede reducir los síntomas del tratamiento, se puede levantar el peso emocional de tener que lidiar con el problema. Libérate de pensar en otra cosa. (Y pones lo que quieras!)
Bandera roja: Viajar, ya sea volando a través del país o conducir por la ciudad-que te hace romper a sudar.
Muchas personas con problemas de la vejiga a evitar los viajes en coche o otras excursiones ya un cuarto de baño no siempre es fácil de conseguir. Si los problemas de la vejiga están causando a cambiar su estilo de vida o se pega demasiado cerca de casa, es el momento de buscar alivio.
La incontinencia de urgencia, la necesidad fuerte y repentina de orinar, puede hacer para viajar nervioso. Pero hay muchos tratamientos probados para ayudar a reducir esos impulsos. Estos incluyen medicamentos, ejercicios, modificación de la conducta, el biofeedback, e incluso la cirugía.
Cómo tomar el control
Si usted se relaciona un poco demasiado bien a cualquiera de estas señales de alerta, hay esperanza. De acuerdo con la Asociación Nacional para la Continencia, la friolera de 80 por ciento de los afectados por incontinencia urinaria se puede curar o mejorar. El primer paso es hablar con su médico.
No es fácil hablar de un tema vergonzoso, como la vejiga hiperactiva. Pero como uno de unos 25 millones de personas que están experimentando problemas de incontinencia, usted no está solo. Comience con su médico de atención primaria. Si usted no recibe la ayuda que necesita, sigue buscando hasta que lo haga. Muchos médicos se especializan en ayudar a las personas a superar este problema. Vale la pena el esfuerzo. Con un diagnóstico claro, su médico le puede proporcionar las opciones de tratamiento más eficaces.
