La gota es un tipo de artritis más conocida por sus ataques de dolor en el dedo gordo del pie. De hecho, esta inflamación del dedo gordo del pie-también conocida como podagra-se produce en un momento en que el 80 por ciento de las personas con gota.
Pero en realidad la enfermedad progresa a través de cuatro etapas, a partir de la acumulación silenciosa de ácido úrico en la sangre para crónica de la artritis. Esto es lo que está sucediendo en cada etapa, y cómo mantener su gota de pasar al siguiente nivel.
Etapa 1: gota asintomática
La gota se produce cuando una sustancia llamada ácido úrico se acumula en la sangre. Formas de ácido úrico de forma natural cuando nuestros cuerpos se descomponen las purinas, compuestos que se encuentran en nuestros propios tejidos y en ciertos alimentos.
Normalmente, el ácido úrico se disuelve en la sangre, se filtra por los riñones, y se pasa a través de la orina. En las personas con gota, sin embargo, este proceso va mal. Esto puede suceder cuando usted come demasiados alimentos ricos en purinas, incluyendo el hígado, los frijoles secos, champiñones y guisantes. En otros casos, los riñones no eliminan suficiente ácido úrico del cuerpo.
En etapas más tempranas de la gota, el ácido úrico se acumula en la sangre, que causa una enfermedad conocida como hiperuricemia. Generalmente no hay síntomas, y no se requiere ningún tratamiento, pero el ácido úrico aún podrían estar dañando su cuerpo.
Etapa 2: gota aguda
Con el tiempo, exceso de ácido úrico forma cristales que se acumulan en los espacios dentro de las articulaciones. Estos cristales aciculares son lo que causa dolor en el dedo gordo del pie. También pueden afectar otras articulaciones, incluyendo los tobillos, pies, rodillas y muñecas.
Brotes agudos pueden ocurrir repentinamente, a menudo durante la noche, y durar de días a semanas. Además del dolor, otros síntomas incluyen enrojecimiento, hinchazón y calor en la articulación afectada.
Los ataques de gota pueden ser provocados por el estrés, otras enfermedades, las drogas y el alcohol, o el exceso de carne o marisco. Cuando usted está experimentando un ataque de asma, obtenga el tratamiento rápidamente para evitar daños permanentes en las articulaciones. El descanso, evitar el alcohol, recortó las proteínas animales, y el uso de una bolsa de hielo para refrescar y calmar la articulación.
Etapa 3: la gota de intervalo o intercrítico
Al igual que la calma en el ojo de una tormenta, la gota puede permanecer en estado latente entre los ataques. Por lo general experimenta un período libre de dolor después de un ataque que puede durar meses o incluso años.
Sin embargo, el ácido úrico se puede seguir construyendo en el torrente sanguíneo y los espacios articulares, tramando su siguiente asalto. Continúe consultando a su médico regularmente y siga sus órdenes para comer bien, beber mucha agua y tomar medicamentos. Bajar de peso si usted es pesada también puede prevenir futuros ataques.
Etapa 4: gota tofácea crónica
Esta es la forma más debilitante de la gota. Por lo general toma un largo tiempo para desarrollarse-hasta 10 años-y es más común en aquellos cuya enfermedad no es tratada.
Si la gota es crónica, puede experimentar continuamente los síntomas típicos de otros tipos de artritis, incluyendo, dolor en las articulaciones doloridas. Además, es posible que el desarrollo de nódulos de ácido úrico en los tejidos blandos alrededor de las articulaciones. Estos son conocidos como tofos y son más comunes en los dedos, los codos y los dedos del pie.
El ácido úrico también puede eventualmente dañar sus huesos y se acumulan en los riñones, causando cálculos renales y otros daños.
Deje de gota antes de que ataque de nuevo
Cambiar su estilo de vida puede ayudar a prevenir nuevos ataques de gota y ralentizar el avance de la enfermedad. Su médico puede recomendar:
Comer una menor porción de carne o marisco por día
Beber vino en lugar de cerveza, o evitar el alcohol por completo
Beber un vaso de leche descremada al día, desde lácteos bajos en grasa parece reducir los niveles de ácido úrico y tener un efecto protector
Los antiinflamatorios y corticosteroides pueden tratar los síntomas de ataques de gota. Su médico también puede prescribir medicamentos más nuevos que reducen la cantidad de ácido úrico en la sangre.
