Si usted tiene diabetes, usted sabe que usted tiene que tomar las riendas de su propia salud. Aunque no siempre es fácil, sólo tiene el poder de controlar lo que come, la cantidad de ejercicio, y la frecuencia con que probar sus niveles de glucosa en sangre.
Pero usted no está solo. El médico juega un papel importante al trabajar con usted para desarrollar un plan de tratamiento efectivo. Su plan puede tener que cambiar de vez en cuando, así que es esencial que el médico tenga la información necesaria para tomar decisiones que son perfectos para ti.
La detección de los patrones de glucosa en sangre
Para asegurarse de que su plan de tratamiento está funcionando, es importante hacer un seguimiento de sus niveles de glucosa en la sangre para asegurarse de que están en el rango meta. El autocontrol en momentos regulares, como antes y después de las comidas y antes de acostarse, es una forma efectiva para hacer un seguimiento. Se le da una instantánea de los niveles en el momento de probar. Grabación de estos números todos los días le permite revisar las tendencias, como cuando su nivel de glucosa es típicamente alto. Esta información puede ayudar a su médico a entender cómo su plan para la diabetes funciona, y si hay formas de mejorar su nivel de glucosa con dieta, ejercicio y otras actividades.
El seguimiento de los niveles promedio
Además de la auto-chequeo regular, pídale a su médico una prueba A1C por lo menos dos veces al año. Usted puede necesitar pruebas con más frecuencia si sus resultados son demasiado altos o los cambios en el plan de tratamiento.
Una prueba A1C mide el nivel promedio de glucosa en la sangre durante los últimos dos a tres meses. Esto proporciona una buena imagen de si el nivel de glucosa en sangre se mantuvo cerca de su rango objetivo. También puede ayudar a su equipo médico a decidir si usted necesita cambiar su medicación. Para la mayoría de las personas con diabetes, el rango objetivo debe ser inferior a 7%, pero su meta A1C personal podría ser más alto o más bajo.
Si el resultado de la prueba A1C es alta, su médico puede sugerir una serie de cambios en su plan de tratamiento. Esto puede incluir el ajuste de la dosis de su medicamento, añadiendo otro tipo de píldora, cambiar el tipo de droga, o comenzar insulina o algún otro tipo de medicamento que se inyecta.
La comprensión de las razones para el cambio
Si sus niveles de glucosa en la sangre son demasiado altos, no te enojes. Para los expertos en motivos no entienden completamente, su diabetes medicación puede dejar de funcionar después de meses, o incluso años, de tomarla. Esto no significa que su diabetes está empeorando. Sólo puede significar que usted necesita una combinación diferente de medicamentos o insulina para mantener sus niveles bajo control.
Tenga en cuenta que cada persona es diferente. No hay "mejor" pastilla o plan de tratamiento para la diabetes tipo 2. Puede que tenga que probar más de un tipo de píldora o la combinación de pastillas o insulina, para encontrar lo que funciona mejor para usted.
En respuesta a acontecimientos de la vida
A veces es necesario cambiar su plan de tratamiento - incluso si está funcionando bien - a causa de los acontecimientos vitales. Por ejemplo, si se queda embarazada, no se puede tomar con seguridad pastillas para la diabetes. Como resultado, usted debe controlar su diabetes con dieta y ejercicio o insulina. Para un embarazo saludable y un bebé, hable con su médico antes de quedar embarazada para hacer cambios a su plan de tratamiento. Si ya está embarazada, consulte a su médico de inmediato.
Buscar tratamiento eficaz
Es importante estar al tanto de su plan de cuidado, revisar sus niveles de glucosa en la sangre, y hable con su médico si cree que necesita un cambio en su plan de tratamiento. Si su diabetes no está bajo control, usted está en mayor riesgo de complicaciones graves, como los ojos, los riñones, los nervios y los problemas del corazón. Al trabajar con su médico para encontrar un plan de tratamiento que funciona bien para usted, usted puede sentirse mejor ahora - y mantenerse saludable en el futuro.
Los puntos clave
- Si usted tiene diabetes tipo 2, su médico trabajará con usted para asegurarse de que su plan de tratamiento sigue siendo eficaz. Auto-prueba sus niveles de glucosa en sangre a intervalos regulares es una parte clave de este esfuerzo.
- Usted debe tener una prueba A1C por lo menos dos veces al año. Este examen mide el nivel promedio de glucosa en la sangre durante los últimos dos o tres meses, y puede ayudar a su médico a determinar si su plan de tratamiento necesita ser ajustado.
- Su plan de tratamiento puede que tenga que cambiar su medicamento porque ha dejado de funcionar, o debido a un evento de la vida como un embarazo. Es importante que hable con su médico si piensa que su plan de tratamiento tiene que cambiar.
