Tratamiento para el trastorno bipolar no es una receta de una talla única para todos, sino más bien una estrategia única diseñado para sus síntomas y la forma en que responde al tratamiento. Lo que tiene en común con otras personas la gestión de trastorno bipolar es que usted obtendrá el mayor beneficio de iniciar el tratamiento temprano y continuo para recibir tratamiento en el transcurso de su vida.
Los enfoques de tratamiento más eficaces incluyen estabilizadores del ánimo, antipsicóticos atípicos, antidepresivos, terapia de conversación, y mejores hábitos de vida.
Los estabilizadores del humor
Los estabilizadores del humor son la primera línea de tratamiento para la mayoría de las personas con trastorno bipolar. Los dos ejemplos más comunes son de litio (Lithobid) y ácido valproico (Depakote). Estos medicamentos por lo general controlan la manía y la depresión, pero pueden tener efectos secundarios, como:
La pérdida de cabello
Temblores
Debilidad
El litio puede alterar los niveles de hormonas de la tiroides en algunas personas. Si usted tiene una función tiroidea anormal, asegúrese de que sus niveles de hormona tiroidea revisados regularmente para evitar niveles peligrosamente altos o bajos de tiroides. Para obtener los mayores beneficios con los menores efectos secundarios, colabore con su médico para encontrar el medicamento correcto y la dosis.
Los antipsicóticos atípicos
Si un estabilizador del estado de ánimo no alivia sus síntomas, o si tiene alucinaciones (oír, ver, o creer cosas que no son reales), su médico le puede añadir un antipsicótico atípico a su régimen de tratamiento. Los ejemplos más comunes incluyen la olanzapina (Zyprexa) y el aripiprazol (Abilify). Los efectos secundarios de estos medicamentos por lo general desaparecen en unos pocos días. Su médico le puede ayudar a controlar los efectos secundarios. Ellos incluyen:
Estreñimiento
Modorra
El aumento de peso
Los antidepresivos
Los estabilizadores del humor suelen tratar la depresión y la manía, pero a veces la depresión persiste. Su médico le puede añadir un medicamento antidepresivo como bupropion (Wellbutrin) o paroxetina (Paxil) para conseguir la depresión bajo control. Casi siempre toma antidepresivos aong con un estabilizador del estado de ánimo para evitar desencadenar síntomas maníacos. Los efectos secundarios son generalmente leves, pero pueden incluir:
Sequedad en la boca
Los problemas sexuales
Cambios en el peso
El embarazo y el tratamiento del trastorno bipolar
Si está embarazada o puede quedar embarazada, encontrar el tratamiento farmacológico adecuado puede ser difícil. La mayoría de los medicamentos utilizados para tratar el trastorno bipolar pueden cruzar a su bebé en el útero, oa través de la leche materna. Hable con su equipo médico acerca de los medicamentos más seguros durante el embarazo.
La psicoterapia y la mejora de los hábitos de estilo de vida
La psicoterapia con un terapeuta con experiencia en el tratamiento del trastorno bipolar puede ser una parte importante de su tratamiento. La psicoterapia le enseña técnicas para hacer frente a sus síntomas a diario. Los tipos de psicoterapia que han demostrado ser particularmente útil con el trastorno bipolar son:
La terapia cognitivo conductual: se aprende a cambiar los pensamientos y comportamientos nocivos
Terapia de grupo psico-educativo: se aprende a reconocer los signos de una recaída
La terapia familiar centrada en: a usted ya su familia a aprender cómo hacer frente a su enfermedad
Interpersonal y la terapia de ritmo social: a aprender cómo mejorar sus relaciones y rutinas diarias
Usted puede ayudarse a sí mismo por permanecer en el tratamiento y dejar que todos los miembros de su equipo médico sepa cómo lo está haciendo. Crear una programación diaria saludable para usted que incluye los tres componentes de una buena salud: comidas nutritivas que usted come a la misma hora todos los días, el ejercicio regular (todos los días si es posible), y un sueño reparador cada noche. Evite los hábitos poco saludables como fumar y beber, y nunca tratar de automedicarse con drogas ilegales.
Trazando sus hábitos diarios le ayudará a cumplir con su horario. Nota que todos los síntomas, reacciones a medicamentos, y cualquier factores desencadenantes que provocan un cambio en el estado de ánimo. Lleve esta información con usted al médico y la terapia de las citas, para que sus proveedores de servicios médicos pueden comprobar su progreso y ajustar su tratamiento cuando sea necesario.
Otras opciones médicas
Si sus síntomas son muy severos, o si su plan de tratamiento no está funcionando, su médico puede sugerir una terapia de choque. Conocida como la terapia electroconvulsiva (TEC), este tratamiento puede ser seguro y eficaz para aliviar tanto la depresión y la manía. Los efectos secundarios, tales como confusión y pérdida de memoria, suelen ser temporales.
Los puntos clave
Para encontrar el tratamiento adecuado para el trastorno bipolar, aprender lo más que pueda acerca de su enfermedad y trabajar en estrecha colaboración con el médico, psiquiatra, psicólogo, y otros expertos en salud mental.
Los medicamentos llamados estabilizadores del estado de ánimo son los pilares del tratamiento, pero hay muchas otras opciones de medicamentos.
Dado que la enfermedad es impredecible, es posible que necesite utilizar varios tratamientos diferentes, y su tratamiento puede cambiar con el tiempo.
Estrategias de psicoterapia y de autoayuda son importantes adiciones a tratamiento de drogas.
