Tener buen equilibrio significa que eres capaz de controlar y mantener la posición de su cuerpo, si usted está en movimiento o que aún permanecen. Aprender acerca de las causas de los problemas de equilibrio puede ayudar a prevenir las caídas y una pérdida de la independencia.
Sus medicamentos
Los problemas de equilibrio pueden ser el resultado de tomar ciertos medicamentos, el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento, dice. Por ejemplo, algunos medicamentos que disminuyen la presión arterial puede hacer que se sienta mareado.
Consulte con su médico si usted nota un problema de equilibrio, mientras que tomar un medicamento para ver si usted podría tomar una dosis menor o cambiar los medicamentos.
Sus síntomas
Un trastorno del equilibrio es un trastorno del oído interno que puede hacer que se sienta inestable o como si estuvieras moviendo o girando.
Son comunes los trastornos del equilibrio:
Vértigo, que crea la sensación de que usted o las cosas a tu alrededor está girando.
El vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB), una enfermedad que te hace experimentar una breve e intensa sensación de vértigo que se produce cuando se cambia la posición de la cabeza al rodar en la cama o mirando hacia arriba.
La laberintitis, una infección o inflamación del oído interno que causa mareos.
La enfermedad de Ménière, un trastorno que causa una persona a experimentar el vértigo, la pérdida que va y viene de la audición; un zumbido o ruido en los oídos, y una sensación de plenitud en el oído.
Consulte a su médico
Para determinar si usted tiene un problema de equilibrio, hágase las siguientes preguntas:
¿Me siento insegura?
¿Me siento como si la habitación da vueltas a mi alrededor?
¿Me siento como si me voy a mudar cuando estoy de pie todavía?
¿Pierdo el equilibrio y me caigo?
Consulte a su proveedor de atención médica si su respuesta es "sí" a alguna de estas preguntas. Los tratamientos varían dependiendo de la causa, pero son bien vale la pena quedarse con para mantenerlo seguro e independiente.