Pecaqo

No quitar la vista por sentado

Imagínese lo que sería la vida si no podía ver bien. Lectura podría no ser posible. Ver una película podría ser difícil. Centrarse en la cara de un ser querido que podría conducir a las lágrimas.

El número de personas que pierden su visión es cada vez mayor, sin embargo, los expertos dicen que gran parte de esta pérdida de visión podrían evitarse.

No dejes para exámenes regulares de los ojos debido a que sus ojos se sienten bien o si no usan anteojos o lentes de contacto. Los signos de algunas enfermedades oculares, como el glaucoma y la relacionada con la edad degeneración macular (AMD), están presentes antes de que usted puede ser que note los síntomas.

Número cada vez mayor

El Instituto Nacional del Ojo, dice de 40 años o de más edad, más de 3,3 millones de personas tienen ceguera o baja visión. El instituto proyecta que esa cifra aumentará considerablemente en el año 2020. El porcentaje de personas de más de 60 años de edad que sufren pérdida de visión está creciendo rápidamente, también.

Las personas que tienen 60 años o más deben hacerse un examen anual de la vista, incluso si están viendo también.

Muchas enfermedades causan pérdida de la visión a medida que envejecemos, pero AMD es la causa más importante del mundo occidental de la ceguera. Que conduce a la pérdida de la visión central, puede causar manchas oscuras en la vista, hacen líneas rectas parecen onduladas, o hacer que el texto parece borroso. AMD, el glaucoma, la retinopatía diabética, las cataratas, y el síndrome de ojo seco puede todo robarle de su vista.

Lo mejor es ver a su médico de los ojos antes de que comience problemas. Sin embargo, estos signos deben ameritar una consulta a la vez:

  • Dificultad para ver objetos de cerca o de lejos

  • Los colores que parecen desteñidos

  • Mala visión nocturna

  • Visión doble o múltiple

  • Pérdida de la visión lateral

  • Visión central pobre o objetos rectas que parecen onduladas

  • Texto borroso o escribe

Ahorra ojos envejecimiento

  • Consulte a su oftalmólogo regularmente (cada año si es mayor de 60 años)

  • No fume

  • Use lentes de sol que bloqueen los rayos ultravioleta (UV) del sol en el sol brillante o en altas altitudes

  • Haga ejercicio regularmente

  • Comer sano