La reducción del riesgo de SMSL
Estas son las recomendaciones de la Academia Europea de Pediatría sobre la manera de reducir el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) y muertes relacionadas con el sueño desde el nacimiento hasta la edad de 1 año:
Obtener atención prenatal. Atención prenatal de rutina es fundamental para reducir el riesgo de SIDS.
Amamantar a su bebé. La AAP recomienda la lactancia materna durante al menos seis meses.
Asegúrese de que su bebé está inmunizado. Un bebé que esté completamente inmunizado puede reducir su riesgo de SMSL en un 50 por ciento.
Coloque a su bebé sobre su espalda para dormir o para la siesta. Esto puede reducir el riesgo de SMSL, la aspiración y asfixia. Nunca coloque a su bebé sobre su lado o boca abajo para dormir o para la siesta. Si su bebé está despierto, permita que su niño tiempo en su barriga mientras usted está supervisando, para disminuir las posibilidades de que su hijo va a desarrollar una cabeza plana.
Siempre hable con el médico de su bebé antes de elevar la cabecera de la cuna si él o ella ha sido diagnosticado con reflujo gastroesofágico.
Ofrézcale a su bebé un chupete para dormir o siestas, si él o ella no está siendo amamantado. Si la lactancia materna, retrasar la introducción de un chupete hasta que la lactancia se ha establecido firmemente.
Use un colchón firme (cubierto por una sábana bien ajustada) para evitar espacios entre el colchón y los lados de la cuna, un corralito o una cuna. Esto puede disminuir el riesgo de atrapamiento, asfixia y SIDS.
Comparte tu habitación, en vez de la cama con su bebé. Poner a su bebé en la cama con usted aumenta el riesgo de estrangulación, asfixia, atrapamiento y SIDS. Compartir la cama no es recomendable para gemelares o múltiples es superior.
Evite el uso de asientos infantiles, asientos de coche, cochecitos, portabebés, y columpios infantiles para dormir de rutina y las siestas diarias. Estos pueden conducir a la obstrucción de las vías respiratorias o la asfixia de la vida del bebé.
Evite el uso de drogas ilícitas y alcohol, y no fume durante el embarazo o después del nacimiento.
Evite overbundling, demasiada ropa, o cubrir la cara o la cabeza del bebé. Esto le evitará que se caliente demasiado, lo que reduce los riesgos de SIDS.
Evite el uso de ropa de cama suelta ni objetos blandos cojines de parachoques, almohadas, edredones, mantas en la cuna de un bebé o un moisés para ayudar a prevenir la asfixia, estrangulación, atrapamiento o SIDS.
Evite el uso de monitores cardiorrespiratorios y comerciales dispositivos cuñas, posicionadores, y colchones especiales a ayudar a disminuir el riesgo de SMSL y las muertes infantiles relacionadas con el sueño.
Siempre coloque cunas, moisés, y jugar yardas en áreas libres de peligro, aquellos sin cables o alambres que cuelgan-Para reducir el riesgo de estrangulación.
Otras medidas de seguridad
Algunos riesgos de seguridad se aplican a todos los niños. Sin embargo, muchos problemas son especialmente peligrosos para los niños en una determinada edad o etapa de desarrollo.
Tenga presentes las siguientes precauciones en mente para sus hijos a medida que crecen.
Nacimiento hasta los 8 meses:
Nunca deje a un niño solo en una mesa para cambiar pañales, cama o sofá. Los niños pueden caerse tan pronto como puedan darse la vuelta.
Utilice puertas en las escaleras y la instalación de rejas de seguridad en todas las ventanas por encima de la primera planta tan pronto como su bebé puede gatear.
Nunca deje objetos pequeños al alcance de su bebé.
Ponga a su bebé a dormir boca arriba para evitar la asfixia y reducir el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).
Nunca transporte líquidos o alimentos calientes, o cocinar, mientras sostiene a su hijo.
8 a 12 meses:
Mantenga alfileres y otros objetos cortantes fuera del piso y lejos del alcance de su bebé.
Instale los tapones de seguridad en enchufes de pared.
Retire las lámparas fácilmente volcados y cables eléctricos colgando.
Coloque pies adhesivos suaves en las esquinas de los muebles de bordes afilados.
Coloque una puerta a través de escaleras para evitar que el bebé se caiga por las escaleras.
Mantenga los medicamentos y venenos en un armario cerrado con llave. Instale seguros para niños en los gabinetes.
Asegúrese de muebles y juguetes de bebé están pintadas con pintura sin plomo. Compre juguetes apropiados para su edad que son demasiado grandes para tragar.
Nunca deje a su bebé solo en la bañera, mantenga una mano sobre el niño en todo momento.
12-36 meses:
Asegure las puertas que conducen a las escaleras, calzadas y áreas de almacenamiento.
Nunca deje a un niño solo en la bañera, piscina infantil, u otro cuerpo de agua.
Bloquee los medicamentos fuera inmediatamente después de su uso.
Bloquee el queroseno, los pesticidas y los productos de limpieza tóxicos en un lugar seguro.
Compre juguetes apropiados para su edad que son demasiado grandes para tragar.
No deje a su hijo solo en torno a chimeneas de combustión, calentadores u otros aparatos calientes.
Proporcionar supervisión constante.
Guarde las herramientas peligrosas y equipos de jardinería en un cobertizo o un armario cerrado con llave.
Mantenga los fósforos y encendedores bajo llave y fuera de la vista.
Para niños de 3 a 6:
Enseñe a su hijo la manera correcta de usar los utensilios de cocina sencillas y electrodomésticos.
Enseñe normas de seguridad de la bicicleta y los peligros del tráfico.
Comience las clases de natación. Nunca deje a un niño sin supervisión en torno a una piscina u otro cuerpo de agua, aún si el niño ha tenido clases de natación.
De 6 a 12:
Insista en que su hijo use un casco al montar en bicicleta o en otros momentos apropiados. Los niños deben usar cascos y muñecas y rodilleras mientras que el patinaje y el monopatín.
Enseñar el uso adecuado de los aparatos de cocina más complejos.
Asegúrese de que su hijo usa el equipo bien ajustado y bien cuidado al practicar deportes o jugar un juego.
Enseñe a su niño los primeros auxilios básicos y qué hacer en caso de emergencia.