Así que usted piensa que tiene un delicado con la comida? Considere el niño que consumiera un solo alimento: una cierta marca de comida rápida de nuggets de pollo frito, solamente en la caja original. Cuando el restaurante ha cambiado de paquetes, mamá corrió a comprar todas las viejas cajas que pudo encontrar.
Cuando se trata de un problema
Aunque una gran cantidad de niños pequeños son quisquillosos con la comida, que necesitan ayuda cuando no comen la cantidad o la variedad necesaria para mantener su estado nutricional. Un niño que vive en una comida basura puede parecer bien, pero la ingesta de nutrientes pobres tendrá un peaje.
Hasta uno de cada cuatro niños tiene un problema de alimentación en la primera infancia. Más pronto superará al de maní de sólo mantequilla de fase, pero del 1 al 2 por ciento necesita ayuda profesional. Los problemas físicos, tales como alimentos alergias o trastornos metabólicos, subyacen en algunos casos.
Algunos niños van a comer sólo ciertos tipos de alimentos. Otros van a comer poco o nada en absoluto.
Los padres pueden ayudar mediante la exposición de los niños a nuevos alimentos y otra vez. Con la mayoría de los niños, sólo tener en la mesa delante de ellos parece funcionar.
Pero bien intencionados padres pueden promover los malos comportamientos, por ejemplo, dejar que los niños terminan una comida al lanzar un ataque.
Lo que puedes hacer
Aquí hay algunos consejos de la Academia Europea de Pediatría:
Mantenga la calma. En la mayoría de los casos, el comportamiento de su hijo es típico.
No obligue al niño a limpiar su plato.
No permitir aperitivos o jugo por lo menos una hora antes de las comidas.
Involucre a su hijo en el proceso de preparación de la comida. Los niños pueden ser más propensos a comer alimentos que ellos ayudaron a preparar.
No haga caso de las rabietas. Muchos niños se les dan en unos pocos días.
Realice los cambios de manera gradual su niño no se da cuenta. Si usted sabe que su hijo se resisten después de cuatro picaduras, por ejemplo, parar después de cuatro bocados. En unos pocos días, trate de cinco o seis.
Buen comportamiento Alabanza, como probar nuevos alimentos.
Sea consistente. Asegúrese de que los otros cuidadores que sigan su ejemplo.
Hable con el médico de su hijo si la nutrición de su hijo se está convirtiendo en crítico, interrupciones hora de la comida se han agravado desde hace meses, el progreso se ha estancado o está abrumado.
