Al principio de la epidemia del VIH / SIDA, las personas a menudo perderían peso como un efecto secundario de los medicamentos anti-VIH. Muchos de los medicamentos sigue siendo la causa episodios de diarrea, náuseas y vómitos, que hacen difícil comer. La enfermedad y los medicamentos también pueden hacer que te apetece preparar comidas.
Algunas personas con VIH siguen teniendo la pérdida de peso significativa. Sin embargo, el número de personas que tienen sobrepeso o son obesos en el momento del diagnóstico y durante el curso de su infección ha aumentado en los últimos 25 años. Esto es debido, en parte, a la tasa creciente de la obesidad en la población general.
Pero las personas también están ganando peso a lo largo del curso de su enfermedad. Los medicamentos contra el VIH han mejorado y muchas personas con VIH están encontrando que pueden aumentar de peso debido a que se sientan mejor.
Además de los efectos secundarios más conocidos de similar peso extra enfermedades del corazón y diabetes extra de peso puede agregar problemas de salud específicos para las personas con VIH.
Riesgos para la salud, además de estar pasado de peso y es VIH positivo
Efectividad de Drogas
Si usted tiene sobrepeso cuando se les diagnostica el VIH, es posible que tenga más dificultades para conseguir y mantenerse saludable. Investigadores de la Marina EE.UU. encontraron que las personas con VIH que son obesas no responden a los tratamientos antirretrovirales, así como las personas de peso normal. (Peso normal corresponde a un índice de masa corporal [IMC] de 18.5 a 24.9. Usted usa su altura y peso para calcular su IMC.) Los investigadores encontraron que la obesidad pone en peligro la capacidad de su sistema inmune para responder a las drogas y reducir el "viral cargar, "la cantidad de virus en su sistema.
Las enfermedades del corazón y la diabetes
El exceso de peso también lo pone en mayor riesgo de enfermedad del corazón, presión arterial alta y la diabetes, que puede convertirse en enfermedades que amenazan la vida. Cuando usted tiene el VIH, el riesgo de estas enfermedades es mayor para empezar, aunque los investigadores no están seguros si esto es debido a la exposición a largo plazo al virus, la medicación antirretroviral, o ambos.
El colesterol y los triglicéridos
Si usted tiene VIH, usted tiende a tener niveles más bajos de buen colesterol en la sangre y las arterias, lo que podría aumentar el riesgo de ataque al corazón o derrame cerebral. Además, los inhibidores de la proteasa, un tipo de medicamento contra el VIH, pueden conducir a un aumento en el colesterol y otra grasa en la sangre llamadas triglicéridos. Esta grasa puede aumentar el riesgo de enfermedades del corazón.
La obesidad aumenta el riesgo de complicaciones del VIH
La acidosis láctica
Cuando su cuerpo convierte los alimentos en energía, las células liberan ácido láctico, el cual se convierte en lactato en la sangre. El hígado normalmente descompone lactato extra en su sangre. Algunos fármacos antirretrovirales, en particular los inhibidores nucleósidos de la transcriptasa inversa, pueden conducir a un aumento en la producción de lactato, así como dañar a su hígado. El efecto neto es muy altos niveles de lactato en la sangre, llamados hiperlactatemia. Los altos niveles de lactato pueden conducir a acidosis láctica, que es una enfermedad potencialmente mortal. La acidosis láctica es una complicación poco frecuente de la terapia antirretroviral.
Si usted tiene sobrepeso y una mujer, usted tiene un riesgo mayor que los de peso normal, las personas VIH positivas de desarrollar acidosis láctica. Los síntomas incluyen vómitos, falta de aire, manos o pies fríos, ritmo cardíaco anormal y pérdida de peso. Si usted experimenta cualquiera de estos síntomas, hable con su médico. Usted tendrá que cambiar sus medicamentos para el VIH.
La amenaza de la acidosis láctica es una razón por su médico examinará sus niveles de lactato y la función hepática. Si usted tiene los niveles ligeramente elevados de lactato, usted podría ser capaz de permanecer en sus VIH medicamentos.
Lipodistrofia
Si usted es obeso y tiene el VIH, que también están en mayor riesgo de lipodistrofia en desarrollo, una enfermedad que hace que se pierda la grasa en algunas zonas (por lo general la cara, brazos, piernas y nalgas) y ganar en los demás (a menudo los hombros, estómago y los pechos). Aunque la dieta y el ejercicio pueden ayudar, no hay tratamientos específicos para la lipodistrofia. Si la lipodistrofia se convierte en un problema, el médico puede necesitar cambiar los medicamentos que está tomando.
Trabajar con un especialista en nutrición ayuda
Ya sea que usted necesita para ganar o perder peso, es útil trabajar con un nutricionista para planificar una dieta que proporcione la cantidad de calorías y nutrientes que necesita cada día. Además, trata de ejercer lo más posible, ya que esto ayudará a construir y fortalecer sus músculos.
Si necesita aumentar de peso, usted puede ser más cómodo comer seis comidas pequeñas durante el día en lugar de tres comidas grandes. Adición de suplementos, como Ensure, es una manera de agregar calorías concentradas y proteínas para su plan de comidas.
Si usted necesita bajar de peso, una dieta saludable que sea baja en grasas y rica en granos enteros, frutas y verduras, además de proteína magra y marisco-es un gran acercamiento que también reducirá su riesgo de enfermedad cardíaca y diabetes.
Y si usted ya está en un peso saludable, los investigadores han encontrado que una dieta baja en colesterol podría ayudar a evitar el aumento de peso causado por algunos medicamentos antirretrovirales.
Los puntos clave
Puesto que el tratamiento ha mejorado y los efectos secundarios reducida, aumento de peso se ha convertido en un problema para muchas personas con VIH.
Ser obeso puede poner en peligro la capacidad de su sistema inmunológico para combatir el virus y causar complicaciones, como la acidosis láctica y la redistribución de la grasa no deseada.
Tener VIH y tomar ciertos medicamentos antirretrovirales puede aumentar el riesgo de enfermedades del corazón, presión arterial alta y la diabetes. El exceso de peso aumenta aún más los riesgos.
Si experimenta complicaciones relacionadas con el peso (pérdida o ganancia) o los efectos secundarios de los medicamentos, hable con su médico acerca de cambiar sus medicamentos contra el VIH y el trabajo con un nutricionista en un plan de alimentación saludable.
