Si usted es un hombre que ha sido diagnosticado con el VIH, se puede sentir como si su vida sexual ha terminado. El trauma de ser diagnosticado incluso puede provocar la pérdida de interés en el sexo durante un tiempo. Pero la mayoría de los hombres recuperan su deseo de tener relaciones sexuales y una relación íntima.
Existe la posibilidad de que pueda transmitir el virus a su pareja. Sin embargo, usted puede disminuir significativamente el riesgo de infección por ser proactivo. Aquí hay algunos pasos a seguir para proteger a ti mismo ya tu pareja.
Hable con su médico acerca de las precauciones.
Aprenda todo lo que pueda sobre el sexo seguro después de un diagnóstico de VIH.
Hable con socios pasados y presentes, y pensar en cómo hablar con los futuros socios.
Sea honesto acerca de qué tipo de vida sexual con su pareja (s) se sienta cómodo.
Obtener inteligente de sexo con el VIH
Edúcate a ti mismo con la información básica de salud, incluyendo cómo el VIH y otras enfermedades de transmisión sexual ( ETS ) pasen de una persona a otra. Esa es la mejor manera de mantener a usted ya su pareja (s) seguro. Su médico es un recurso importante, pero aquí hay algunas cosas básicas:
El VIH puede pasar a través de la sangre, el semen y los fluidos vaginales.
Medicamentos contra el VIH que reducen la cantidad de virus en su sistema (su "carga viral") disminuyen el riesgo de transmitir el VIH, pero no lo eliminan.
Besar y tocar no son peligrosos; saliva no es probable que pase el virus.
El uso de un condón correctamente es la única manera de tener anal más seguro, oral o vaginal.
Compartir juguetes sexuales no es seguro, a menos que hayan sido limpiados y cubiertos con un condón lubricado.
VIH hace más susceptible a otras enfermedades de transmisión sexual (ETS). Usted y su pareja (s) tendrá que ser examinado por enfermedades de transmisión sexual también.
Incluso si su pareja tiene VIH, usted todavía tiene que practicar el sexo seguro, ya que es posible tener diferentes cepas del virus.
Hable con su médico acerca de cualquier problema sexual que está teniendo, como la disfunción eréctil. Si su pareja es una mujer, es posible que también desea abordar la cuestión del control de la natalidad.
Hable con su pareja sobre el VIH
Una de las cosas más difíciles acerca de ser diagnosticado con VIH es hablar con los socios que ha tenido relaciones sexuales, y para la gente con quien estás saliendo y pueden tener relaciones sexuales. Sin embargo, todos los socios del pasado, presente y futuro tienen derecho a saber sobre su estado de VIH. Aquí hay algunas pautas:
Dígale a su pareja actual acerca de su VIH status. Él o ella debe ser la prueba del VIH de forma inmediata. Si usted está en una relación sexual activa, tu pareja debe ser probado al menos una vez al año.
Recomendar a los futuros socios, como alguien con quien estás saliendo casualmente, antes de tener sexo.
Recomendar a ex parejas y todo aquel con quien has compartido agujas.
Si tiene problemas para encontrar o hablar con un antiguo socio, el departamento de salud local puede ser capaz de decir por usted sin usar su nombre.
La forma en que otros reaccionan a tu VIH dependerá de lo bien que se conocen entre sí, su propia condición de VIH, sus propios miedos y los conocimientos sobre el VIH, y cómo vas a decir. Si estás realmente preocupado acerca de cómo alguien podría reaccionar, considerar la posibilidad de un consejero ahí para ayudarle.
No hay manera correcta o incorrecta de compartir esta información, pero estos consejos pueden hacer que sea más fácil:
Escoja un momento cómodo y el lugar.
Anticipe las preguntas de su pareja y tener respuestas preparadas.
Hable con otros hombres que han pasado por el proceso.
Esté preparado para hacer frente a la reacción de su pareja.
Considere ir juntos a un consejero para lidiar con los sentimientos que surgen después.
Explorando su sexualidad de nuevo
Una vez que esté seguro de que puede protegerse a sí mismo ya su pareja, usted puede comenzar a pensar en qué tipo de relación sexual a los dos para ser cómodo. Sé honesto con los demás y recuerda que las relaciones sexuales no es la única manera de tener intimidad. Utilice estas directrices a medida que reanude su vida sexual:
Abrazos, masajes, besos, y la masturbación son las formas más seguras de ser íntimo.
La sexualidad de bajo riesgo incluye el sexo con un condón se usa correctamente, el sexo oral condón protegido, besos profundos, y compartir un juguete sexual cubierto con un preservativo.
Siempre evitar el sexo oral, vaginal y anal sin protección.
Los puntos clave
La sexualidad y la intimidad son posibles después de un resultado positivo de VIH.
Aprenda todo lo que pueda sobre el VIH y el sexo antes de la actividad sexual de nuevo.
Piense con cuidado acerca de cómo saber presente, pasado y futuros socios sobre el VIH.
La comunicación honesta y abierta es la mejor manera de abordar el sexo y la sexualidad.
La intimidad es algo más que una relación sexual.
Si usted está luchando con el sexo después del VIH, pida ayuda a su médico o un consejero de VIH.
