Las reacciones alérgicas se producen en muchas formas y lugares en el cuerpo. La clave para minimizar las reacciones alérgicas es para identificar el gatillo y, a continuación, evitarlo. Aquí están seis alérgenos comunes y cómo evitarlos en su vida diaria.
1. Los ácaros del polvo. El alergeno de interior más común es el polvo de ácaros casa, que es el componente alergénico de polvo de la casa. Usted puede disminuir los ácaros del polvo, manteniendo su vivienda libre de moquetas y alfombras, donde una gran cantidad de polvo puede ocultar. Comprar ropa de cama sintética para su cama, ya que el ganso y abajo son imanes para el polvo. También puede revestir su colchón, almohadas y cubre en polvo cubiertas a prueba de ácaros, y lavar la ropa de cama en agua caliente una vez a la semana. Otra buena manera es deshumidificando su casa a menos del 50% de humedad.
2. Pet alergias. Muchas mascotas alergias son causadas por una reacción alérgica a la caspa, fieltro y saliva que las mascotas dejan atrás. La gravedad de la reacción y el tipo de reacción puede variar de persona a persona y puede ir desde un pequeño picor a la falta de aire y la urticaria. Si usted es alérgico a los perros o gatos, evitando estos animales ayuda. Si usted es reacio a renunciar a la mascota de la familia, usted puede limitar su exposición al establecer reglas de la casa para mantener a las mascotas fuera de los muebles y fuera del dormitorio. Utilice los filtros de aire y lávate la cara y las manos después de la exposición de los animales. Use pastillas antihistamínicas y aerosoles nasales para reducir los síntomas.
3. Níquel. El níquel metal es uno de los tipos más comunes de alergenos de contacto. Se utiliza en joyería de fantasía, joyería piercing, y las joyas de oro de 14k y 18k, incluso. El níquel también se puede encontrar en broches de presión y cremalleras en la ropa. Si el lugar donde el botón de sus pantalones vaqueros toca su piel es a menudo irritada, es probable que usted tiene una alergia al níquel. Si usted sospecha que la alergia al níquel, consiga probado y cubrir los objetos que contienen níquel en esmalte de uñas transparente para evitar reacciones.
4. Productos de belleza. Algunos de los alérgenos de contacto más comunes en su hogar incluyen la materia se unte en su cabello y el cuerpo. Productos como tinte para el cabello, productos para el cuidado de uñas, maquillaje, perfumes y fragancias, y los protectores solares causan reacciones alérgicas en muchas personas. Por lo general, las reacciones de estos tipos de ingredientes son dependiente del sitio. Por ejemplo, si tiene una erupción cutánea con picor en el párpado, puede haber algo en el maquillaje de ojos. Productos de cuidado de las uñas por lo general contienen una resina de formaldehído, que provoca reacciones alérgicas en mucha gente. Esmalte de uñas, endurecedores de uñas y uñas artificiales todos pueden desencadenar una reacción alérgica en la cara, el cuello y los párpados. Trate de usar productos de belleza que son libre de fragancia e hipoalergénico.
5. Servicio de lavandería. Recomiendo que mis pacientes se lavan su ropa en lugar de utilizar un servicio de lavandería. Si usted tiene piel sensible, y cree que el detergente o suavizante es el culpable, puede probar diferentes productos para lavar ropa hasta encontrar el más adecuado para usted y su piel. Busque, sin perfume, detergentes claras hipoalergénicos, y omita el suavizante de telas.
6. Latex. Otro alergeno común es el látex (o compuesto de caucho natural). Cinturillas, sujetadores, guantes de goma, condones y juguetes de los niños son algunos de los elementos más comunes en donde se encuentra el látex. Además de la irritación de la piel, al látex puede causar urticaria, asma síntomas y reacciones anafilácticas potencialmente mortales. Si usted es sensible al látex, ya sea evitar o cubrir la ropa que han expuesto las piezas de goma. Use condones de vinilo y no use guantes de goma "naturales". Siempre mencione a su proveedor de atención médica que usted tiene una alergia grave al látex antes de poner los guantes o usar otros productos de caucho y látex.
En el ínterin, mientras que usted está averiguar qué está causando su reacción, hacer todo lo posible para sentirse cómodo. Muchas personas usan tabletas de antihistamínicos, colirios, aerosoles nasales, y varios tipos de cremas para ayudar a aliviar los síntomas alérgicos.
