Si usted consigue una recomendación para un terapeuta de su médico de cabecera, un amigo, o su compañía de seguros, averiguar acerca de sus antecedentes y formación puede ayudarle a sentirse cómodo con su elección. Aquí hay algunas preguntas que debe hacer antes de decidirse por un terapeuta:
¿Cuál es su formación (es decir, lo que la certificación o grados ¿Tiene usted)?
¿Cuánto tiempo ha trabajado en este campo?
¿Qué tipo de tratamiento o terapia qué crees que me pueda ayudar?
¿Cuáles son las ventajas y desventajas de los diferentes enfoques, incluyendo la medicación?
¿Cómo funciona el tratamiento?
¿Cuáles son las probabilidades de que el tratamiento tenga éxito?
¿Cuándo debo comenzar a sentirse mejor?
¿Cómo vamos a evaluar mi progreso?
¿Qué debo hacer si no me siento mejor?
1how mucho coste de tratamiento voluntad?
Es difícil para un terapeuta para dar respuestas precisas a algunas de estas preguntas, ya que ningún terapeuta individual o el tipo de tratamiento es el mejor para todos. Pero hay algunas respuestas generales que usted debe estar buscando. El terapeuta debe tener un entrenamiento formal y certificación. Además, hay una tendencia a que los profesionales de salud mental para ofrecer el tipo de psicoterapia que hacen mejor. Es bueno si la persona puede describir las ventajas y desventajas de los diferentes tipos de tratamiento, incluidos los que él o ella no hace.
El terapeuta debe hacerle saber lo que él o ella hará un seguimiento de su progreso. Si usted no se siente que ha habido una mejora después de varios meses, considerar la obtención de una segunda opinión.
