No se sienta culpable por la cantidad de "tiempo de calidad" que pasa con su familia. Algunos expertos están empezando a rechazar el movimiento tiempo de calidad por algo mucho más básico.
"No hace falta ser grandes gestos para construir relaciones de calidad con sus hijos", dice Laura Sesiones Stepp, un periodista galardonado y autor del aclamado libro de Our Last Best Shot: Guiando a nuestros niños con la temprana adolescencia.
Sra. Stepp cree labrarse tiempo familiar no requiere ajustes importantes en su vida.
"Creemos que tenemos a la cesta de la familia fuera a Barbados o comprar boletos de temporada a la sinfonía para pasar un buen rato", dice ella. "Pero el tiempo de la calidad debe ser tejida en nuestras vidas. Particularmente ya que nuestros hijos crecen y se deslizan lejos de nosotros, tenemos que dejar de preocuparse por lo extraordinario y pensar más en lo común."
He aquí algunas sugerencias:
Los niños quieren su atención. Cuando hablan, mirarlos, hacerlos participar en la conversación adicional, mostrar su interés.
Escuche su música. Quién sabe, tal vez comience a gustarle.
Pregúnteles lo que ellos quieren hacer. Es el béisbol su amor? Jugar a la pelota en su patio trasero, o lanzar unos pocos en un diamante de béisbol local.
Establecer nuevas tradiciones familiares. Fije una hora específica cada semana para ellos, tales como noches de pizza Viernes o brunch los domingos.
Desarrollar su familia como un equipo. Dar a todos los quehaceres. Hacer juntos.
Tómese un tiempo de uno-a-uno con cada niño. Los niños hablan más libremente cuando están con un solo padre.
Ver la televisión muestra que elijan. Entonces hablar de ellos.
