Las hemorroides y venas varicosas pueden parecer dos, problemas ajenos diferentes, pero en realidad son muy similares. Y, son una molestia experimentada por muchas mujeres, especialmente en el tercer trimestre del embarazo.
¿Qué son las hemorroides y venas varicosas?
Tanto las hemorroides y venas varicosas son venas hinchadas, retorcidas. Estas venas son a menudo en las piernas, pero también pueden formarse en otras partes de su cuerpo, incluyendo el recto, donde se llaman hemorroides.
¿Por qué esto sucede en el embarazo?
Normalmente, las venas tienen válvulas unidireccionales para ayudar a mantener el flujo sanguíneo hacia el corazón. Presión o debilitamiento de estas válvulas permite que la sangre retroceda y piscina en las venas, haciendo que se hinchen y ampliar. En el embarazo, el peso pesado del bebé en crecimiento ejerce presión sobre los vasos sanguíneos grandes en la pelvis. Además, los cambios hormonales que afectan a los vasos sanguíneos pueden retrasar el regreso de la sangre al corazón y lograr que las venas más pequeñas en la pelvis y las piernas se hinchen. Las hemorroides se producen cuando las venas del recto aumentan de tamaño, y las venas varicosas se producen cuando las venas de las piernas se hinchan.
Las hemorroides pueden empeorar con empujar o hacer fuerza, sobre todo con el estreñimiento. El exceso de peso y tener hemorroides antes del embarazo también puede empeorarlos. Y, por desgracia, empujando y nacimiento del bebé tiende a empeorar las hemorroides.
Las venas varicosas tienden a darse en familias. De hecho, aproximadamente la mitad de todas las personas que tienen venas varicosas tienen un historial familiar de ellos. Sentado o de pie en una posición durante mucho tiempo puede obligar a las venas que trabajar más para bombear la sangre a su corazón. Esto puede dar como resultado, las venas varicosas inflamadas y puede agravar las hemorroides que ya tienes.
¿Cuáles son los signos y síntomas?
Las hemorroides pueden ser internas, formando el interior del recto, o externa, situada en el exterior, alrededor de la abertura anal. Las hemorroides internas a veces pueden sobresalir a través de la abertura. El síntoma más común es sangre roja brillante pasado con un movimiento de intestino. Las hemorroides externas pueden ser dolorosas o le pican y pueden sangrar si se irritaba por el esfuerzo o la liquidación.
Las venas varicosas a menudo aparecen como grandes venas azules en las piernas. Es posible que tenga un poco de hinchazón en los tobillos y los pies o sentir dolor, pesadez, o una sensación pulsátil en las piernas. Usted también puede tener calambres nocturnos en las piernas.
¿Qué puedo hacer yo por ellos?
Afortunadamente, las hemorroides en el embarazo son un problema temporal, pero hay algunas cosas que usted puede hacer para aliviar el malestar:
Para aliviar el dolor, se sientan en una tina o baño de asiento varias veces al día, en la llanura, el agua caliente, durante unos 10 minutos cada vez. Cuando se utiliza un baño de asiento, no llene la bañera hasta el final. Sólo hay que poner en suficiente agua caliente para sentarse pulg Esa voluntad flujo sanguíneo directo a su recto.
Utilice compresas de hielo o compresas frías para reducir la hinchazón.
Pregúntele a su médico acerca de cremas u otros medicamentos que son seguros para usar durante el embarazo.
Es importante para evitar el estreñimiento mediante la inclusión de una gran cantidad de fibra y líquidos en su dieta. Además, trate de no hacer fuerza con los movimientos intestinales y evitar estar sentado por mucho tiempo. Los ejercicios regulares de Kegel, que implican apretando y relajando los músculos de la zona vaginal y rectal, pueden ayudar a mejorar el tono muscular.
La mayoría de las várices que se desarrollan durante el embarazo mejoran en el primer año después del nacimiento. Pero por ahora, el límite de pie o sentado durante mucho tiempo sin una pausa, y tratar de no cruzar las piernas. Evite la ropa apretada alrededor de la cintura, los muslos y las piernas, ya que pueden empeorar las varices.
Asegúrese de consultar con su médico si sus síntomas empeoran o si tiene sangrado excesivo de las hemorroides. Y recuerde que estos problemas suelen ser temporales y mejoran con el tiempo y el tratamiento.
