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El ejercicio y las hemorroides

Pregunta:

Pueden correr o hacer ejercicio empeorar las hemorroides o hacer que no se curan?


Respuesta:

Los síntomas de las hemorroides pueden a veces ser provocados por la actividad. El ejercicio vigoroso, o cualquier actividad que haga el esfuerzo, el esfuerzo, o agacharse (como el levantamiento de pesas, la maternidad, o incluso esfuerzo para tener una evacuación intestinal) pueden causar hemorroides se hinchen. El ejercicio, sin embargo, provocar un cambio negativo duradero en las hemorroides. En otras palabras, el ejercicio puede hacer que los síntomas temporalmente peor, pero las hemorroides no va a empeorar de forma permanente. No hay ninguna razón para evitar el ejercicio debido a las hemorroides, a menos que cause síntomas que se encuentran inaceptable.

Las hemorroides son masas de tejido en el ano. Estos bultos contienen vasos sanguíneos agrandados. Las hemorroides pueden estar dentro del canal anal ("hemorroides internas"), donde causan principalmente sangrado esporádico, por lo general cuando tienen una evacuación intestinal. Las hemorroides también pueden quedar fuera del canal anal (hemorroides externas ""), donde causan principalmente la hinchazón ya veces malestar. Estos síntomas pueden ocurrir de manera esporádica. Muchas personas tienen ambos hemorroides internas y externas.

A veces, los vasos sanguíneos de las hemorroides externas pueden coagular (someterse a "trombosis"). Esto hace que la repentina aparición de un bulto firme (½ a 1 pulgada) en el orificio anal. Esto puede ser muy doloroso. La hemorroide subyacente puede haber sido tan pequeña que la persona nunca notó antes. La trombosis de las hemorroides por lo general desaparece con el tiempo.

Las hemorroides no son peligrosos, por lo que el tratamiento es casi siempre opcional. Los síntomas menores se pueden aliviar con el tratamiento casero. El tratamiento más importante es un polvo de fibra al día (como Metamucil). Esto mantiene las heces suaves. También, remojo en agua tibia tres veces al día puede ayudar si hay hinchazón, inflamación o malestar. Los ungüentos, cremas y supositorios son menos importantes.

Las hemorroides en realidad no "curan". Sólo tienen altibajos en cuanto a los síntomas que causan. Sin embargo, si usted ve el sangrado rectal, consulte a su médico. Esto es para determinar si el sangrado es sólo de hemorroides y no de algo más grave, como el cáncer rectal.

Si los síntomas de hemorroides son persistentes y molestos a pesar del tratamiento en casa, usted puede considerar la cirugía (hemorroidectomía) o tratamiento de oficinas con la ligadura con banda de goma. Aunque este extirpación quirúrgica de las hemorroides es dolorosa, es eficaz. Con ligadura con banda elástica, una banda de goma se desliza alrededor de la base de la hemorroide para cortar la circulación. Una vez que ha sido privado de su suministro de sangre vital y la hemorroide se seca en bandas y se cae.