Recetas para batidos ricos en calorías y bebidas: | Calorías por porción |
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Batido de mantequilla de maní de chocolate- 1/2 c. crema de leche 3 cucharadas de mantequilla de maní cremosa 3 cucharadas de jarabe de chocolate 1 1/2 c. helado de chocolate Mezcla en la licuadora. | 1070 |
Crush Fresa 2 c. fresas congeladas 1/2 c. piña triturada 1/2 c. agua 1/2 plátano mediano 6 cucharadas de azúcar 1/4 c. zumo de limón 2 cucharadas de miel Mezcla en la licuadora. | |
Melocotones y crema 1 c. leche 1 c. duraznos enlatados 1 c. helado de vainilla 1/4 cucharadita de sal 1/4 cucharadita de vainilla Mezcla en la licuadora. | 630 |
Tarta de manzana a la mode 1 c. relleno de la empanada de manzana 1/2 c. leche 1 c. helado de vainilla Una pizca de canela Mezcla en la licuadora. | |
Batido de desayuno de alta en calorías 1 c. Half & Half ® 1 paquete de Carnation instantáneo Breakfast ™ 3/4 c. helado Mezcla en la licuadora. | |
Granizado de uva Barras de jugo de uva 2 2 cucharadas de jarabe de maíz 1/2 c. jugo de uva o 7-Up ® Aceite de maíz 1 cucharada Mezcla en la licuadora. | |
Sacudida sorbete de naranja 3/4 c. sorbete de naranja 2 cucharadas de jarabe de maíz 1/2 c. 7-Up ® 2 cucharadas de aceite de maíz Mezcla en la licuadora. | |
Anticuado batido 1 c. leche entera 1 c. helado Mezcla en la licuadora. | 420 |
Chocolate caliente 3 oz chocolate con leche 1/4 cucharadita de vainilla 1 cucharadita de mantequilla 1 c. Half & Half ® Derretir el chocolate y la mantequilla. Agregar la vainilla y revuelva lentamente en Half & Half ®, pequeñas cantidades a la vez. Vuelva a calentar a la temperatura deseada. | |
Carnation instantáneo desayuno ™ 1 paquete 1 c. leche entera |
Otras bebidas con alto contenido calórico vienen ya hechas y están disponibles en la mayoría de supermercados y farmacias, entre ellas las siguientes:
Ensure Plus ®, 8 oz - 360 calorías por porción
Recursos Plus ® - 355 calorías por porción
Boost Plus ® - 355 calorías por porción
Carnation Instant Breakfast ™ - 280 calorías por porción
Fast Food Shake - 340-400 calorías por porción