¿Qué es el índice UV?
En respuesta a la creciente incidencia del cáncer de piel, cataratas y otros efectos derivados de la exposición a los rayos dañinos del sol, el Servicio Meteorológico Nacional y la EPA colaboraron en un programa de información dom-conciencia. Una parte importante de este programa es el índice ultravioleta (UV).
El Índice es un pronóstico del día siguiente que calcula la cantidad de radiación ultravioleta que recibirá la superficie de la tierra - el suministro de información importante para evitar la exposición excesiva a los rayos del sol. El índice también incluye los efectos de la cobertura de nubes sobre el nivel de exposición UV pronosticado para el día siguiente.
¿Cuáles son las categorías de exposición UV?
Los valores de índice | Categorías de exposición |
|---|---|
0 - 2 | Low - un índice de 2 o menos bajo el peligro de los rayos UV del sol para la persona promedio. Pero si usted se quema fácilmente, ocultar y utilizar protector solar con factor de protección solar (factor de protección solar) 15. |
3 - 5 de | Moderado - un índice de 3 a 5 significa un riesgo moderado de daño. Tome precauciones si va a estar fuera. Permanecer en la sombra cerca del mediodía. |
6-7 | Alta - un índice de 6 a 7 significa que usted puede estar en alto riesgo de daño por la exposición sin protección al sol. Use un sombrero y gafas de sol de ala ancha. Use bloqueador solar con factor de protección solar 15, ya que se necesita protección contra las quemaduras solares. Reducir el tiempo en el sol 10 a.m.-4 p.m. |
8-10 | Muy alta - un índice de 8 a 10 y más arriba significa que usted está en un riesgo muy alto de lesiones por exposición al sol sin protección. Tome precauciones adicionales. Minimizar la exposición 10 a.m.-4 p.m. cubierta y use un sombrero y gafas de sol. Use por lo menos SPF 15 de protección solar. |
11 + | Extreme - un índice de 11 y por encima significa que usted está en riesgo extremo de sufrir daños por la exposición al sol sin protección. Siga todas las sugerencias anteriores para protegerse del sol. |
