Sea paciente. Déle a su pareja y usted mismo tiempo para reconstruir la intimidad.
Cuando los dos se siente listo para el sexo, comience lentamente. Tener relaciones sexuales con una pareja conoces bien no causa un ataque al corazón. De hecho, sólo se necesita sobre la misma energía que subir dos tramos de escaleras. Estos son algunos consejos para reanudar la intimidad sexual segura.
Consejos útiles
Comience lentamente y date tiempo para sentirse listo. Trate de abrazar, besar, tocar o acariciar al principio. Ayudan a que ambos se sientan cerca y querido.
Elija un lugar tranquilo y relajado para tener intimidad. Mantenga la temperatura de la habitación cómoda.
Elija un momento en que ambos se sientan descansados. Intenta cuando te despiertas por la mañana o después de tomar una siesta.
Espere por lo menos 1 hora después de comer, tomar un baño o una ducha, o hacer ejercicio antes de tener sexo.
Si su médico le ha recetado un medicamento que tomar antes de tener sexo, tómelo según las indicaciones.
Si tiene problemas
Si usted tiene angina ( dolor de pecho ) durante las relaciones sexuales, parar y tomar nitroglicerina según lo prescrito por su médico. Si la angina desaparece, se puede reanudar el sexo.
Si tiene dificultad para respirar durante el acto sexual, dejar por unos minutos. Si no desaparece, o si se trata de volver al reanudar el sexo, llame a su médico.
Si usted tiene problemas para dormir después del sexo, o se está muy cansado al día siguiente, hable con su médico.
Si no puede excitarse, hable con su médico. disfunción eréctil es bastante común. En la mayoría de los casos, el médico puede recetar medicamentos para mejorar la función sexual.
Si usted ha tenido una cirugía del corazón
Si usted ha tenido una cirugía de corazón, pregunte a su médico cuándo puede volver a sexo. Una vez que está bien, saber que el sexo no le hará daño. Curación más a menudo tarda 4-6 semanas. Para prevenir el dolor hasta que haya sanado:
Pruebe nuevas posiciones que ponen menos presión en el pecho.
Evite movimientos de torsión hasta que el esternón se haya curado.