La esponja es un tipo de bajo costo y libre de hormonas, y de fácil acceso de control de la natalidad que ha existido por años. Puede ser hasta 91% efectivo para prevenir el embarazo cuando se usa correctamente y consistentemente.
¿Cómo afecta la esponja a prevenir el embarazo?
La esponja es un dispositivo de espuma suave, redondo impregnada de espermicida y conectado a un bucle de nylon pequeña. Usted inserta en la vagina antes de tener relaciones sexuales. La esponja físicamente bloquea el esperma de viajar más allá de su cuello uterino, donde puede fertilizar un óvulo. El espermicida dentro de la esponja también ayuda a prevenir el embarazo evitando la esperma se mueva más allá de la vagina y el cuello uterino.
¿Cómo utilizo la esponja
Es necesario utilizar la esponja de la manera correcta cada vez que tenga relaciones sexuales. Siga estos pasos:
Asegúrese de leer las instrucciones que vienen en el empaque.
Lávese las manos con agua y jabón.
Humedezca la esponja con dos cucharadas de agua limpia y lo ajustará para activar el espermicida.
Doble la esponja por la mitad con su bucle hacia abajo y empuje la esponja en la medida en la vagina como los dedos puede alcanzar.
Para asegurarse de que la esponja está cubriendo el cuello del útero, deslice los dedos alrededor del borde de la esponja. Usted debe ser capaz de sentir el lazo en la parte inferior de la esponja.
Deje la esponja en su lugar durante por lo menos seis horas después de tener relaciones sexuales, pero no más de 30 horas.
Para retirar la esponja, lave sus manos con agua y jabón y luego se adhieren uno o dos dedos dentro de su vagina, agarre el asa de la esponja, y tire suavemente de la esponja.
No vuelva a usar la esponja. Tire a la basura después de sacarlo.
Puede insertar la esponja hasta 24 horas antes de tener relaciones sexuales. Usted puede tener sexo más de una vez durante el tiempo que usted tiene la esponja en su lugar. Sólo recuerde que se lo quita. Si lo deja en demasiado tiempo, usted podría contraer una infección.
¿Dónde puedo conseguir una esponja?
Usted puede comprar las esponjas en los supermercados, farmacias y clínicas de salud sin receta. Un paquete de tres esponjas cuesta 10€ a 15€.
Ventajas y desventajas de la esponja
Además de su bajo costo y disponibilidad, las esponjas no contienen hormonas. Usted puede estar preocupado por el uso de una base de hormonas de control de nacimiento, o tal vez usted ha estado usando hormonas durante años y están listos para ser libre de hormonas.
La esponja no es para todos. La esponja funciona mejor en mujeres que nunca han tenido hijos.
Usted puede tener algunos efectos secundarios cuando se utiliza la esponja:
Reacción alérgica al material de la esponja o el espermicida
Sexo menos agradable
Irritación de la piel, que es común
Si deja la esponja por mucho tiempo, usted tiene un mayor riesgo de desarrollar el síndrome de shock tóxico (TSS): una infección bacteriana poco frecuente pero potencialmente mortal. Además, la esponja no le protege contra las enfermedades de transmisión sexual ( ETS ). Si la esponja causa irritación de la piel y las grietas se desarrollan en su piel, usted puede estar en mayor riesgo de contraer una ETS, como VIH. La mejor manera de prevenir las ETS es usar un condón cada vez que tenga relaciones sexuales.
Las esponjas son una forma segura, simple y conveniente de control de la natalidad que no afectará su fertilidad a largo plazo. Pero son también una de las formas menos efectivas de control de la natalidad. Hay muchas opciones anticonceptivas disponibles. Hable con su médico para determinar el mejor método anticonceptivo que sea adecuado para usted.