La caries dental (caries)
¿Qué es la caries dental (caries o cavidades)?
La caries dental es la enfermedad conocida como caries - una enfermedad que puede prevenirse fácilmente causada por bacterias con muchos factores que contribuyen.
¿Quién corre el riesgo de sufrir caries?
La respuesta es que todo el que tiene una boca está en riesgo de caries en los dientes. Todos nosotros portamos bacterias en la boca que nos convierten en blanco potencial de la caries. Los factores de riesgo que ponen a una persona en mayor riesgo de caries incluyen:
Una dieta rica en dulces, carbohidratos y azúcares
Vivir en comunidades con acceso limitado o sin suministro de agua fluorada
Mala higiene bucal
El flujo de saliva reducido
Ser un niño
Ser un adulto mayor
La prevención de la caries dental
La prevención de la caries dental y las caries implica cinco pasos sencillos:
Cepille sus dientes y la lengua dos veces al día, durante 4-5 minutos a la vez, con una pasta dental fluorada.
Use hilo dental todos los días.
Coma una dieta bien balanceada y limitar o eliminar las comidas azucaradas.
Consulte a su médico o dentista sobre el uso complementario de fluoruro y / o selladores dentales para proteger los dientes contra las bacterias.
Horario de rutina (cada seis meses) limpiezas y exámenes dentales para usted y su familia.
